Чем занимаются сильнейшие скайраннеры и победители Red Fox Elbrus Race в перерывах между основными забегами? Конечно, осуществляют уникальные челленджи.
Так, спортсмен команды Red Fox Kazakhstan Шынгыс Байкашев недавно реализовал увлекательный проект - восхождение на «Лестницу Здоровья» на Медео.
В течение 24 часов Шынгыс и его единомышленник Нияз Джанзаков многократно забирались на самую знаменитую лестницу Заилийского Алатау, без сна, с минимальными промежутками отдыха.
Комментирует Шынгыс:
«Зачем делаются такие проекты? В первую очередь, чтобы показать подрастающим спортсменам, что многие на первый взгляд невыполнимые спортивные цели и проекты в горах реальны при должной подготовке и стремлении к неизведанному. Нужно не бояться первым сделать тропу в гору, чтобы после тебя пошли другие и, возможно, прыгнули ещё выше».
Перед ребятами стояли несколько задач:
- закрыть предыдущий рекорд 20 подъёмов (у ребят получилось 82 подъёма);
- выполнить челендж «Эверестинг» - всё пройти на ногах;
- дожить 24 часа без сна и отдыха (с перерывами на питание каждые 4 часа по 15-20 минут).
У ребят всё получилось! Молодцы!
Немного цифр:
Время: 24 часа 5 секунд
Расстояние: 59,26 км
Набор высоты: 11 907 м
Средний пульс: 119 уд.\мин.
Калории: 10 722 ккал
Поздравляем Шынгыса и Нияза с фантастическим достижением! Вперёд к новым рекордам!
