Приготовьтесь к зажигательному прямому эфиру в четверг, 22 апреля, в 18.30!
Натали Эрбет - амбассадор Red Fox, автор и тренер беговых кемпов на Эльбрусе, основательница проекта «Вертикальный беспредел» - расскажет о важных аспектах подготовки к стартам Кубка Победы. Red Fox Elbrus Race:
- этапы подготовки
(экипировка, акклиматизация, питание);
- как можно подготовиться на равнинных условиях на примере тренировок клуба «Вертикальный беспредел»;
- скоростная акклиматизация, последствия: что ни в коем случае нельзя делать в горах.
Натали живёт в Приэльбрусье. Яркая и активная девушка, влюблённая в горы и outdoor-движение!
Не пропустите эфир!
Ведущий эфира - Юрий Штанков, опытный скайраннер, двукратный чемпион России, амбассадор Red Fox, неоднократный участник и бронзовый призёр фестиваля Red Fox Elbrus Race.
Встречаемся в аккаунте @redfox_outdoor в Инстаграм 22 апреля в 18.30!
За экипировкой приходите в магазины Red Fox и «Планета Спорт».
Кубок Победы, посвящённый 76-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне, проходит при поддержке Фонда президентских грантов.
